メラニー・ルイスさん

ハタヨガとセラピーヒーリングの旅を受け入れる こんにちは！私の旅を皆さんと共有できることを大変光栄に思います。私の名前はメラニー・ルイスです。私はハタヨガの教師兼セラピストとして、ホリスティックな健康と内なる変容への道を歩む人々を導くことに尽力しています。初期のインスピレーションとトレーニング：ヨガの世界への私の旅は、心と体と心のつながりに対する深い好奇心と、古代のヒーリングプラクティスを探求したいという願望から始まりました。 35年以上前にヨガを始め、ハタヨガ、瞑想、サウンドタントラ、深い感情的ヒーリングモダリティの研究に没頭しました。私の情熱の分野はボディエレクトロニクスとポイント保持です。これまでのところ、私の学習と実践における最新の教えは、2019年から2020年にかけて完了したテアトゥシャーマニズムです。学習と自己発見への情熱に駆り立てられ、ハタヨガの正式なトレーニングを受け、包括的なカリキュラムとアーサナとプラーナヤーマ、ヨガ哲学への重点で知られる評判の高いヨガスクールから認定を取得しました。指導哲学：ハタヨガの教師とセラピストとして、私のアプローチは愛と慈悲、ラージャヨガ、エンパワーメントに根ざしています。ヨガは、低次の自己と高次の自己が心の中で出会う自己探求と変容の旅であり、私の役割は、その道のガイドと促進者として奉仕することだと信じています。私のクラスやセラピーセッションでは、生徒が好奇心と優しさをもって体、心、精神を探求できる、安全で育成的な空間を作り出しています。私の指導スタイルは、伝統的なハタヨガのアーサナ（ポーズ）と呼吸法、瞑想、リラクゼーションテクニックを融合させ、身体の強さ、柔軟性、そして心の平安を促進します。自然や芸術とのつながり。本質的に、ハタヨガの教師およびセラピストとしての私の旅は、体、心、精神を癒し、刺激し、目覚めさせ、内なるバランスを見つけるヨガの変容力の証です。ヨガが提供する深い贈り物を発見する人々と共に、全体性と幸福への道を歩むことは、私にとって最大の喜びであり特権です。私の物語を少しだけ共有させていただき、ありがとうございます。人生という美しい旅で、共に繋がり、学び、成長できる機会を楽しみにしています。.