トレーシー・ウィンさん

トレーシーは20年以上にわたり、情熱を持ってヨガを実践し、指導してきました。彼女は、メキシコ、コスタリカ、バリ、イタリアで体験やトレーニングを提供するグローバルなリトリート会社、Spirit Lit Yoga Retreatsを運営しています。彼女はフロリダ州デルレイビーチに常住しており、Atha Yoga Shalaで毎週ヴィンヤサクラスを教えています。また、ヨガクラス、呼吸法、瞑想のライブラリを備えたオンラインのSpirit Lit Yogaメンバーシップも提供しています。彼女は何千時間ものヨガトレーニングを受けており、ホロトロピック呼吸法のファシリテーター、認定臨床ハーブ療法士、アーユルヴェーダ栄養士、ヘルスコーチ、スピリチュアルメンターでもあります。彼女自身の人生を変え、知恵を分かち合う力を与えてくれたこれらの古代の科学とライフスタイルの変革を通して、他の人々を癒しへと導くことが彼女の深い情熱です。.