ニコール・ブレイトン
ヨガは私には向いていない!と、約15年前に私は言いました。それ以来、ヨガは私の人生に(肉体的にも精神的にも)バランスをもたらし、忍耐力を養い、今この瞬間を大切にする気持ちを育み、その他にも健康上のメリットをもたらしてくれました。ニコールは、ヨガアライアンス認定RYTであることに加えて、レベル4マスターレイキヒーラーの資格と認定瞑想コーチの資格も持っています。彼女はこれらのテクニックをすべてのクラスで使用しています。クラスはリストラティブからヴィンヤサまで幅広く、瞑想、エッセンシャルオイル、インド式ヘッドマッサージを各クラスに取り入れています。.
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