オラン・ヴェルディエ

Onde Sacréeは、テネリフェ島で行われる、自分自身、海、自然との深い繋がりを求める人々のための、変革をもたらすヨガとサーフィンのリトリート体験です。毎日のヨガの実践、呼吸法、瞑想、マインドフルな動きと、スリリングな海の冒険を組み合わせたこのリトリートは、存在感、動き、自由のバランスの取れたブレンドを提供します。テネリフェ島南海岸の活気ある沿岸の町ロス・クリスティアノスを拠点とするこのリトリートでは、参加者は少人数グループでの没入型体験を通して、コミュニティ、個人の成長、そして内なる明晰さを育みます。プログラムには、海辺でのハタヨガとヴィンヤサヨガのセッション、あらゆるレベルに対応したサーフィンまたはサーフスケートのレッスン、そして大西洋での倫理的なクジラとイルカのウォッチングボートツアーが含まれます。シンプルで居心地の良い宿泊施設、儀式的なビーチサークル、毎日のマインドフルネスの実践、そして探検と遊びに捧げられた時間を通して、Onde Sacréeは、身体、呼吸、自然、そして共有された体験を通して、存在感、自信、バランス、そして喜びを体験するよう、一人ひとりを招待します。このリトリートは、プロのヨガトレーニングとコーチングを融合させた情熱的なファシリテーターによって率いられています。さらに、海洋を舞台としたアクティビティも含まれているため、初心者から経験者まで、誰でも気軽に楽しめて充実した体験となるでしょう。.