ヨガは過去12年間、私の人生に深く寄り添ってきました。自宅では、家族が長年ヨガを定期的に実践しています。私が最初にヨガを学んだのは、アメリカのバロン・バプティスト氏のもとでした。私はバロン氏とバプティスト・ヨガ・コミュニティと共に、ヨガの知識と技術を常にアップデートし、磨き続けています。また、私が専門としているのは、セラピー効果のあるクラマ・ヴィンヤサ・ヨガです。このスタイルはより柔軟性があり、様々な体型の方のニーズに対応できます。.
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