パオリーナ

クルー・パオは、2019年からヨガアライアンス認定のヨガインストラクターです。タイで生まれ、イタリアで育った彼女は、大学卒業後、数年間ロンドンで過ごした後、故郷に戻ることを決意し、そこでザ・ウォリアーズ・ハウスをオープンしました。彼女は、ハタ、ヴィンヤサ・フロー、ロケット、アイアンガー、ホットヨガ、アシュタンガなど、さまざまなスタイルのヨガを国際的な教師から学び、その後、アヌサラヨガとアシュタンガを融合させたアヌサラガンガを専門としました。アヌサラガンガでは、身体的な実践と精神的な実践が融合しています。長年にわたり、彼女はクリスタル、エッセンシャルオイル、タイの伝統的なマッサージ、ゴングを使用したサウンドセラピー、ヨガ書道、気功にも焦点を当ててきました。これらはすべて、彼女自身と生徒たちの精神的な健康を向上させるためです。 KRU PAO 資格60時間陰ヨガ教師養成プログラム、Bodsphere – 健康とウェルネスによるヨガアライアンス認定（2024年2月）50時間プラナヤマ教師養成プログラム、Bodsphere – 健康とウェルネスによるヨガアライアンス認定（2024年2月）30時間ヨガニドラ教師養成、Bodsphere – 健康とウェルネスによるヨガアライアンス認定（2024年1月）Daily Om の Sadie Nardini による即効性のある迷走神経のホリスティックストレッチ（2023年8月）タイ、チェンマイの Kru Bank による逆転 x PLB ブレスワーク ヴィンヤサ ワークショップ & フロー マスタークラス（2023年5月）タイ、チェンマイの Master Anup Gupta によるハンズオン調整とアライメントの技術（2022年6月19日）タイ、チェンマイの Kru Dutchi による 200時間アヌサランガ ヨガ教師養成（2018年11月～2月） 2019)タイ、チェンマイのピュアネイチャーヨガでの身体的、精神的、感情的な健康のためのゴングの芸術 (2018 年 9 月)タイ、チェンマイでのダッチヨガの集中練習、テクニック、リセット (2018 年 6 月 22 日～25 日)タイ、チェンマイでのアシュタンガヨガジャパンによるケン・ハラクマによるアシュタンガヨガ (プライマリーおよびインターミディエイトシリーズ) の集中ティーチャートレーニング認定 (2017 年 2 月)タイ、チェンマイのヨガハウスでのハタヨガプログラムの基礎トレーニング (2016 年 2 月)