パウリナ・ザムディオ

パウリナ・ザムディオ、ヨガ・シャラ・サンアントニオの共同オーナー、シャラス・ジョイス・ヨガセンター認定レベル1ティーチャー | E-RYT 500のパウリナ・ザムディオは、熱心なアシュタンガヨガの教師であり、生涯の生徒であり、Yoga Shala San Antonioの共同オーナーです。メキシコシティで生まれ育ち、1998年にテキサスに移住し、2004年にヨガの旅を始めました。ヴィンヤサ、ハタ、ビクラムスタイルから始め、パウリナはハタヨガの基礎を築き、2013年にアシュタンガの変革力を発見しました。アシュタンガの規律、構造、そして精神的な深さへの愛は、すぐに彼女の主な練習へと変わりました。彼女は師であり友人でもあるアナ・ホリスの下でアシュタンガの基礎トレーニングを修了し、その後、ティム・ミラー、キノ・マクレガー、ティム・フェルドマン、エディ・スターン、デビッド・スウェンソン、テイラー・ハントなどの著名な教師から学び続けています。2018年、パウリナは初めてインドを訪れ、アシュタンガヨガヤトラの一環としてシャラス・ジョイス、エディ・スターン、ロバート・モーゼスから学びました。リシケシュ。この深い経験は、彼女のヨガの道への決意をさらに深めました。彼女は2022年にインドに戻り、シャラス・ジョイスの指導の下、マイソールで学びました。彼女の日々は、ラクシュミシャとのアーサナ、哲学、サンスクリット語、チャンティングのクラスで満たされ、没入的で人生を変える旅でした。パウリナは2023年と2025年にマイソールで学び続け、シャラス・ヨガ・センターから正式なレベル1の指導資格を授与される栄誉に浴しました。パウリナは、家族、特に彼女の旅を後押しする励ましとインスピレーションを与えてくれる夫のアレックス、そしてヨガはマットの上でも外でも実践するものだと毎日彼女に思い出させてくれる子供たちのサポートに深く感謝しています。温かさ、謙虚さ、そして伝統への深い愛情をもって、パウリナはこの神聖な実践で他の人々を導くことを光栄に思っています。「ヨガは、一度灯されたら決して消えることのない光です。練習すればするほど、炎は明るくなります。」