ピンゲル・ブラート

Pingel Braatは、国際的に認定されたフェルデンクライス神経身体運動コーチ、Organic Intelligence®コーチ、身体中心のエネルギーセラピスト、NIA Move to Healティーチャー、チャクラダンスガイド、そしてダンスと創造性を通じた変容のファシリテーターです。彼女は現代舞踊と美術のバックグラウンドを持ち、その豊かさを彼女がファシリテーションする癒しと変容の旅に取り入れています。彼女は真の身体的な健康のスペシャリストであり、身体に耳を傾け、身体意識とその複雑さを理解する驚くべき感受性で知られています。彼女のコーチングは魂に導かれています。彼女のアプローチは神経科学と、トラウマ後の成長のためのOrganic Intelligence®メソッドに基づいた生物学的理解に根ざしています。妖精のような遊び心と軽快さから、人々は彼女をインナースパークルガイドと呼んでいます。彼女は他者との関係において直感的に存在できる才能を持っています。彼女は自身の高い感受性を活かし、人々と深く繋がり、真に耳を傾け、理解し、彼らがそれぞれのペースでより深いレベルで自分自身と向き合える場を提供しています。15年以上にわたり、彼女は人々が自身の身体と愛情深く、活気に満ちた関係を築き、ありのままの自分と自分が持っているもので美しさを創造できるよう導いてきました。彼女のクライアントの中には、HSPの女性や、不安、内気、脆弱な自尊心、身体への羞恥心、抑うつ感、慢性的な緊張、疲労を抱える女性もいます。彼女は、感覚的な環境や他者とのより愛情深い関係を築くことは、自分自身との関係のあり方を変えることから始まると信じています。2019年、彼女はオランダからスペインの自然の中にある古いオリーブ畑に移り住み、内なる輝きの聖域とリトリートスペースであるJardin de Luzを作りました。ここでは、クライアントを変容的なダンスの動きの創造性の旅へと導き、深い全体性と幸福感へと導きます。彼女のインスピレーションは、摂食障害、身体への羞恥心、不安障害、脆弱な自尊心から癒されながら、凍りついた状態から流れへと至る彼女自身の旅です。自分の身体と感覚を取り戻し、内なる輝きを再び燃え上がらせるために。彼女の癒しの旅は、身体療法、本格的なダンス形式、神経可塑性、システムコンステレーション、マインドフルネス、チャクラヒーリング、トラウマ処理と活力回復のためのホリスティックなアプローチの研究へと彼女を導きました。この旅の中で、彼女は癒しの流れが今ここ、そして身体に再​​び同調することから始まることを直接体験しました。彼女は、感覚と知覚を再調整することと、身体の動きを意識的に探求することの両方が、恐怖、不安、脆弱な自尊心、感情処理の困難の根底にある知覚、感情、思考の深い習慣を遊び心を持って徐々に変えることに大きな影響を与えることを発見しました。この旅から、彼女のホリスティックな幸福のためのセンター、Move into Joy が生まれました。以下は、彼女がリトリートで提供するモダリティの説明です。モダリティの説明ダンスムーブメントクリエイティビティ：強力なヒーリングテクニック、変容コーチング、表現ダンス、動き、クリエイティブアートの彼女独自の統合です。表現的なダンス、遊び、動きのコンステレーション、声の対話、アクティブイメージ、エネルギーワーク、創造的なプロセスを通じたガイド付きの自己探求とグループコーチングが含まれます。NIA は、自己治癒とフィットネスのためのホリスティックな感覚ベースの動きの実践です。ヨガ、身体ヒーリングアート、ダンスアート、武道、フリーダンスを融合し、身体、心、魂、感覚、精神のための 60 分間の再生、復活、活力を与える祝祭です。チャクラダンスは、動的な動く瞑想で構成される身体ヒーリングのモダリティです。自由な流れの動きと特定の周波数の音、ユングの元型イメージをブレンドします。フェルデンクライス・メソッドは、神経生理学的に体験的でホリスティックな学習法であり、感情的、精神的、身体的な制限的な習慣から抜け出し、人生を楽々と、しなやかに、そしてエネルギーに満ち溢れて歩むための新たな強力な方法を生み出すのに役立ちます。自己認識、動き、探求、マインドフルネス、好奇心、遊び心を組み合わせることで、神経系の無限の学習、成長、再配線能力を活用します。セッション中は、動きの合図、視覚化、イメージ、感覚的な示唆を組み合わせて、動きのパターンや精神的、感情的な習慣に気づけるようにサポートします。私の声で、綿密に考え抜かれた一連の動きのアイデアを通して、自己認識をより豊かにし、身体、心、感情がどのように連携し、どのようにすれば最も効率的に機能するかを明確にするお手伝いをします。通常、床に横たわったり、時には立ったり座ったりしながら、身体と内なる感覚に意識を向け、心地よく楽しいと感じるペースでゆっくりと動きます。ほとんどの動きは小さくゆっくりと行われます。創造的な実践は、リトリートのすべてのワークショップに織り込まれています。.