プラギャ・チャウハン

私はハリドワールのパタンジャリ大学でヨガ科学の学士号を取得し、バンガロールのスワミ・ヴィヴェカナンダ大学で300時間のヨガインストラクター養成プログラムを修了しました。その後、リシケシで200時間のヨガ教師養成プログラムを修了しました。学問の道は続き、バンガロールのプラシャンティ・クティラムのスワミ・ヴィヴェカナンダ大学でヨガセラピーの修士号を取得しました。最近では、バンガロールのS-VYASA大学でヨガセラピーの理学修士号を取得しました。オンラインでの指導経験が2年ある私は、ヨガ、ハタカルマ、プラーナヤーマ、瞑想を熱心に学んできました。パワーヨガに加え、糖尿病、肥満、消化器系の問題、精神病、脊椎の問題、リウマチ、脳性麻痺、高血圧、甲状腺機能低下症／亢進症、不眠症など、さまざまな病気や症状に合わせた治療ヨガのテクニックも深く学んできました。.