プレム

私の名前はプレム・バハドゥル・シャーです。ネパールのルンビニ出身ですが、2014年にインドに移住し、ウパヤ・ヨガ教師養成学校に入学しました。ヨガを始めた当初は、シェフ兼マネージャーとして、インドのヨガ的サットヴァ・ベジタリアン料理のマスターを目指していました。しかし、すぐに料理だけが私の情熱ではないことに気づきました。ヨガ的な環境で働き生活する中で、私の中に深い好奇心とヨガの実践への興味が芽生えました。そしてついに、人生の方向転換を決意し、師の指導のもとで自身のヨガの実践を始めました。2015年2月に200時間のヨガ教師養成コース（YTTC）を修了し、それ以来、YTTCの教師として、他の生徒たちに知識とモチベーションを伝えています。私の情熱と主な関心はアシュタンガ・ヴィンヤサ・ヨガにあり、インドのマイソールで第1シリーズと第2シリーズを修了しました。私は伝統的なハタヨガとヴィンヤサヨガ、基本的なプラーナヤーマ、マントラ詠唱、クリヤの実践も教えることができます。ヨガの実践は私に深いインスピレーションを与え、私の道を照らし、私のライフスタイルとなりました。ヨガには、自己発見、精神的な成長、そして心の平安へと私たちを導き、人生を変革し、明確にする力があると心から信じています。私は謙虚で穏やか、優しく、厳格でありながらもエネルギッシュで、活力を与える教師であり、忍耐と挑戦を愛しています。私の主な目標は、世界中のグルから学び、人間として、そしてヨガのプロフェッショナルとして成長し続け、健康、喜び、調和、そして幸福を人々の生活にもたらすという独自の目的を持って、私の知識と経験を惜しみなく分かち合うことです。.