レイチェル・セイバ
レイチェルはヨガインストラクターであり、マセダ・サーフキャンプのヨガスクールの創設者です。4年間指導経験を持ち、ハタヨガ、ヴィンヤサヨガ、陰ヨガを専門としています。タイ式マッサージセラピストでありサーファーでもある彼女は、サーフィン前の体の準備からサーフィン後の筋肉のリラックスまで、受講者のニーズに合わせてセッションをカスタマイズします。彼女のクラスにはマインドフルネス瞑想とヨガニドラも取り入れられており、エネルギーと深いリラクゼーションのバランスが取れた体験を提供します。.
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