レイチェル・コフマン

ヨガインストラクター、呼吸法ガイド、カカオ聖なる空間セレモニー主催者。レイチェルはアメリカ合衆国ニューメキシコ州出身で、女性のための空間を創造し、ヨガを教えるインストラクターです。優しくエネルギッシュで、生徒たちが頭の中の考えから解放され、心と体に意識を向けるよう促すことを喜びとしています。彼女は、意識、好奇心、感謝の気持ちに基づいたクラスを教えることを好んでいます。レイチェルは、生徒のニーズに合わせて柔軟に対応し、ポーズの様々な修正や拡張を行い、生徒の練習レベルに合わせて指導します。フローヨガスタイル、アシュタンガヴィンヤサ、パワーヨガ、ジェントルヨガ、陰ヨガなど、さまざまなクラスを指導できることを光栄に思います。レイチェルは、6年以上の指導経験と、YogaAllianceによる400時間の認定資格を持っています。ビーチからホステル、ホテル、リゾート、リトリートセンターまで、あらゆる場所で指導しており、あなたの個人的な練習を指導できることを光栄に思います。プライベートクラス、グループクラス、リトリートクラスに対応可能です。彼女は才能あるミュージシャンで、自分の声や歌を癒しの周波数として使うことを取り入れ、他の人にも勧めることを好んでいます。レイチェルは、Yoga Alliance認定のヨガトレーニングを400時間以上受けており、女性リトリート、ヨガインストラクター養成講座から音楽リトリートまで、さまざまなリトリートのアシスタントや運営の経験があります。レイチェルは、海辺でカカオセレモニーを行っていないときは、ウクレレを弾いたり、読書をしたり、自然に浸ったりするのが好きです。何よりも、レイチェルの最大の情熱は、表現して聞いてもらえる安全な場所を作ることで、女性が真の自己表現をできるように導くことです。.