ラヴィ・マルガ・ヨガスクール

ラヴィ・マルガ・ヨガ・スクールは、ヨガの古代の知恵と現代科学、そして音の持つ深い癒しの力が融合した、本格的なヨガ教育の聖域です。タイ・ランドラムのブラック・ロータスに根ざしたこのスクールは、動き、呼吸、瞑想、そしてサウンドセラピーを統合し、生徒とヨガ指導者を目指す人々にとって真にホリスティックな体験を提供します。当スクールは、サウンドヒーリング・リトリートとヨガ指導者養成コース（YTT）を専門としており、深い知識、実践的なスキル、そして変革的な体験を提供するよう設計された、ヨガアライアンス認定の200時間プログラムも含まれています。私たちのカリキュラムは、次の要素を融合させています。アサナの実践とアライメント – 伝統的および機能的な動きの原理を通してポーズを探求します。プラーナヤーマと呼吸法 – 活力、リラクゼーション、エネルギーのバランスのために呼吸を活用します。瞑想とマインドフルネス – 意識、精神的な明晰さ、内なる平和を育みます。解剖学と生理学 – ヨガと運動科学の観点から身体のメカニズムを理解します。哲学とヨガのテキスト – ヨガ・スートラやバガヴァッド・ギーターなどの基本的な聖典を研究します。指導方法論 – ヨガ教師としての自信、誠実さ、効果的なコミュニケーションを開発します。ヨガセラピーとホリスティックヒーリング – 身体的、感情的、エネルギー的な健康のためにヨガを適用します。サウンドヒーリングと振動療法 – ラヴィ・マルガ独自のアプローチの中心であり、チベットとクォーツのシンギングボウル、ゴング、ハンドパン、マントラ詠唱、ナダヨガ（音のヨガ）などを使用して、リラクゼーションを深め、瞑想を強化します。深い癒しを促進します。ラヴィ・マルガ・ヨガスクールでは、ヨガは単なる身体的な実践ではなく、変容の旅であり、音はその旅を導く最も強力なツールの1つであると信じています。古代から伝わるサウンドヒーリングの実践を通して、私たちは宇宙の振動的な性質に触れ、生徒が緊張を解放し、バランスを取り戻し、より深いレベルで内なる本質と繋がることを可能にします。.