私は、The House of Omでトレーニングを受けた200時間の認定ヨガインストラクターです。そこでヨガへの探求を深め、より意識的でバランスのとれた、思いやりのある生き方を身につけました。私の指導は、伝統的なヨガの基礎と現代のマインドフルネス、そして直感的な動きを融合させたもので、体とのつながりを取り戻し、もはや必要のないものを手放し、自然な流れを再発見するための空間を作り出します。ヨガマットの上だけでなく、世界を探検し、様々な文化から学び、癒し、自由、そして真のつながりを育む体験を創造することにも情熱を注いでいます。.
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