レカ・ナジ＝ミティツキー

私は、動きの持つ深い力の揺るぎない支持者です。Revive Yoga の創設者として、人々の身体的、感情的、精神的な健康を向上させることを目指しています。バリの優れた Yoga Union スクールと House of Om の指導の下でヨガの古代の知恵を学んだ私は、師から得た神聖な知識と深い癒しの実践を分かち合うことを切望しています。私のアプローチは、生徒の生活の質を向上させるために、呼吸法、アーサナ、瞑想、ヨガ哲学をシームレスに融合させたバランスの取れたクラスを設計することに重点を置いています。私はヴィンヤサのスタイルを専門としており、私の使命は、生徒が身体的および精神的な緊張を手放し、より今に集中し、制限的な自己信念に挑戦し、体、心、魂と再びつながるのを助けることです。.