レシュ・サティヤパル

最初は単なる身体的な練習として始まったものが、すぐにそれ以上のものとなり、私の人生を変えました。ヨガは10年以上前に私を見つけてくれました。当時私は集中力、落ち着きのなさ、不眠、先延ばしに悩んでいましたが、その理由を本当には理解していませんでした。継続的な練習を通して、ヨガは私の人生にバランスと癒しをもたらしました。ヨガは私が自己免疫疾患を管理し、最終的に克服するのに重要な役割を果たし、私のライフスタイルを完全に変えました。ヨガはアーサナだけではなく、自己認識と成長の全体的な旅であることを理解しました。この気づきが、ヨガ教師養成コースに深く取り組むきっかけとなりました。それ以来、私は自分が学んだことを他の人と共有し、ヨガが私の人生にもたらしたのと同じ変化を他の人にも体験してもらいたいという強い使命感を感じています。.