リカルド・アグハロ

私のヨガへの道のりは、2005年にインドに住んでいたことから始まりました。この時期は、私が継続的にヨガを実践し、深い内なる探求を始めた時期でもありました。長年にわたり、私はアシュタンガ・ヴィンヤサ・ヨガを深く学び、ミラノでハタ・ヴィンヤサ・ヨガのインストラクター資格を取得しました。同時に、意識的な瞑想リトリートを通してマインドフルネスのテクニックへの関心と専門知識を深め、理学療法士の学位と健康と運動の分野における豊富な経験に基づいた臨床的アプローチと、瞑想的な側面を融合させてきました。アジアと中東の国際的な環境で10年以上を過ごした経験から、私はオープンで異文化理解に富み、生徒一人ひとりに寄り添う視点を指導に取り入れています。私の指導スタイルは、細やかな気配り、正確さ、そして身体と呼吸がバランス、気づき、そして変容のためのツールとなるような、包括的な空間を創造する能力によって特徴づけられています。.