ライアン・ビーン

ライアン・ビーンは海軍退役軍人で、現在はRYT500ヨガインストラクター、認定ウィム・ホフ・メソッド・インストラクター、呼吸法ファシリテーター、ランゲージ・オブ・ブレス・コレクティブ創設者、サイケデリック補助療法ガイド、瞑想とマインドフルネスのトレーナー、リトリートリーダーを務めています。ライアンはまた、マインドフルネスをテーマにしたポッドキャスト「Life As An Observer」のホストでもあります。ライアンはインドのリシケシにあるヒマラヤ山麓でヨガのトレーニングを受けました。ライアンは、力強いブドコンヨガの流れから、穏やかでトラウマに配慮した繊細なプラクティスまで、さまざまなスタイルとモダリティを教えています。それぞれのプラクティスに瞑想とプラナヤマ（呼吸法）を取り入れています。ライアンは自然の中で過ごすことと、心、体、魂を癒すためのホリスティックなアプローチに情熱を注いでいます。ライアンは、伝統的なスピリチュアルなプラクティス、新しい呼吸法、ライブミュージックを遊び心と創造性あふれるプラクティスに取り入れた独自のスタイルを持っています。ライアンのクラスやワークショップは、精神的な要素、遊び心、そして安全なガイダンスが融合したもので、あなたが本来持っている可能性を最大限に引き出し、成長・進化していくための手助けとなるでしょう。.