サチン・ラウテラ

伝統的なヒンドゥー教の家庭に生まれたサチンは、15歳でヨガの道を歩み始めました。バクティヨガに精通し、多くの精神的指導者と出会い、これらの出会いを通してヨガの実践を深め、ヨガメソッドの達人となりました。リシケシでクラスを開講し、Shivoham Yogaの中核メンバーの一人でもあるサチンのクラスは、正しい姿勢と柔軟性に重点を置いています。サチンはアーサナに精通し、身体の生体力学を理解しています。サチンは、アーサナを行う際に筋肉を最適に活用し、怪我を防ぐ手助けをします。彼の経験により、実践者は身体と筋肉をコントロールできるようになり、複雑なアーサナも容易に行えるようになります。.