サナタンヨガ

サナタン・ヨグは、ラジャスタン州の聖地プシュカルにある伝統的なヨガと瞑想のセンターで、90年の歴史を持つ霊的な系譜に根ざしています。4代目のヨギであるサナタン・グル・ジとその弟ガウラン・グル・ジが率いるサナタン・ヨグは、ヨガの真髄に深く触れる貴重な機会を提供しています。魂を揺さぶる3日間のヨガリトリートで知られるこのセンターでは、バルムクンド・アシュラムの静謐な環境の中で、ハタヨガ、アシュタンガヨガ、瞑想、プラーナヤーマ、マントラ詠唱、ヨガ哲学を指導します。クラシック音楽のバックグラウンドを持ち、喜びにあふれたガウラン・グル・ジは、キールタン、マントラセッション、そして日々の実践に深い信仰心をもたらします。リトリートには、アーユルヴェーダマッサージ、脈診、サットヴァの食事、そしてプシュカル湖へのスピリチュアルな小旅行も含まれています。世界中で2万人以上の生徒がここでトレーニングを受け、肉体的な成長だけでなく、感情的な明晰さと精神的な成長を見出しています。この生きたヨガの伝統を通して目覚める。.