サンドラ・ガイオ

15歳で母と祖母と共にヨガを定期的に始め、17歳でポルトヨガセンターのヨガインストラクター養成コース（4年間）に入学。このトレーニング後も学び続け、ヨガの知識を深めた。また、バル・クリシュナ教授の指導の下、国立鍼灸協会で伝統中国医学の学位を取得し、精油を用いたアロマセラピーと鍼灸を専門とした。さらに、ピーター・ヘス研究所でヌーノ・クーニャ教授のもと、サウンドセラピー（サウンドバス）のトレーニングも受けた。現在はヨガの様々な分野でクラスを教え、推拿マッサージと精油を用いた鍼灸セッション、サウンドセラピーセッション、ヨガのトレーニングを行っている。.