サラ・シュワルツ

サラ・シュワルツは、フィラデルフィアを拠点とするサウンドヒーリングの実践であるアンダーカレント・サウンドヒーリングの創設者です。音によるストレス解消とグラウンディングの個人的な経験によって変容したサラは、認定サウンドヒーラーとなり、過去5年間で何千人もの参加者やクライアントとこの実践をコミュニティで共有してきました。トラウマインフォームドケアのバックグラウンドを持つサラは、癒しを中心とした実践を深く理解しており、グループおよび個別のセッションで、参加者が歓迎的で安全な環境で安らかな解放を体験できるようサポートする没入型のサウンドバスとヒマラヤンボウルボディワークの体験を提供しています。彼女の仕事の中心は、先住民のサウンドヒーラーを敬うことと、疎外されたコミュニティがサウンドヒーリングを利用できるようにすることへのコミットメントです。サウンドのすべて - ワークショップ音の世界をさらに深く探求したいと思っていましたか? この没入型のワークショップでは、サウンドヒーリングが身体や神経系にもたらすメリットについて学び、それを休息の実践の一部として取り入れる方法について話し合います。参加者は、さまざまなサウンドヒーリング楽器の演奏方法を実際に体験し、ワークショップの最後にはグループに分かれて、お互いに短いサウンドバスを演奏する練習をします。ヒマラヤンボウルボディワーク - プライベートセッションヒマラヤンボウルを直接体に当てて演奏することで、より深いリラクゼーションとサウンドヒーリングを体験してください（サウンドマッサージを想像してください！）。このプライベートセッションでは、サラがチャクラボウルヒーリングテクニックを使用して、体の前面と背面の両方でヒマラヤンボウルを演奏しながら、瞑想体験へと導きます。このセッションは、深い感情を処理し、身体の痛みを和らげ、振動ヒーリングを通じてエネルギーセンターを再調整するのに役立ちます。.