セバスチャン・ヒューゴ。ヨガ、フィットネス、瞑想、呼吸法、そしてホリスティック心理療法。私自身の変容はセミナーから始まったのではなく、人生そのものから始まりました。動き、呼吸、冷たさ、そして静寂は、私が自分自身に正直であり続けるための方法です。今日、私はこれらの経験を、グルとしてではなく、自分自身の道を歩み、他の人々がそれぞれの道を歩むのをサポートする一人の人間として共有しています。.
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