シーマ・ベディ

シーマ・ベディはカナダ人作家であり、ERYT 200時間ヨガインストラクター、そしてマインドフルネスインストラクターです。彼女は幼い頃からスピリチュアリティとヨガ文学に強い関心を持ち、様々な神秘主義の流派を幅広く探求し、ハタヨガ、マインドフルネス、アクセス・コンシャスネス、瞑想など、多岐にわたる分野でワークショップを主導してきました。彼女のワークショップやトレーニングは、アドヴァイタ、禅、スーフィズム、シーク教、チベット仏教、道教といった叡智の伝統の要素を取り入れています。彼女は、こうした蓄積された経験、叡智、知識を自身の教えを通して提供しています。シーマはインドとタイでヨガを教えてきました。この旅を通して、彼女はヨガと瞑想の科学を通して、人々の人生にインスピレーションを与え、幸福を広めてきました。.