私はクラシックバレエの訓練を受けたダンサーで、ヨガを始めて10年以上になります。5年前にインドのダラムサラで資格を取得し、以来アシュタンガ、フロー、リストラティブヨガを教えています。ダンスのキャリアを終えて以来、ヨガは私にとって一番大切なものです。教えることで知識を伝えることも、自分自身のヨガの練習を通して体力、技術、そして精神的なつながりを深めることも、ヨガは私の目的、情熱、そして健康に合致するライフスタイルであり、これからもずっと私の傍らにあるものです。.
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