温厚でユーモアのセンスに溢れるシャーラは、2017年にヨガの道を歩み始めた認定アナンダヨガインストラクターです。シャーラはこう語ります。「初めてヨガのポーズを練習した時、とても馴染み深いものだと感じました。毎日、活力を高めるエクササイズ、アナンダヨガ、瞑想で一日を始めるのが大好きです。これらの実践は私を変え、人生に喜び、活力、そして心の平安をもたらしてくれました。」2022年末にインドで人生を変えるようなアナンダ巡礼を経験した後、彼女は自分の道をさらに深めたいという思いに駆られ、2024年にアナンダビレッジに永住することになりました。仕事やコミュニティ生活に没頭する傍ら、シャーラは森の中を長く散歩したり、近くのユバ川で泳いだりすることに喜びを見出しています。シャーラとのヨガリトリートは、深く癒され、地に足がついた感覚を与えてくれるでしょう。あらゆるレベルで大切にされていると感じられる体験となるはずです。.
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