シヴァ・レア

シヴァ・レア（修士）は、ヨガのルーツを現代の実践者に創造的でダイナミックかつ人生を変えるような方法で蘇らせることで知られています。レアは多くの分野でコラボレーションしており、世界中でヴィンヤサフローの統合形式を提供していることで知られています。過去25年間、グローバルティーチャーとして、何千人もの生徒、教師、そして影響力のある人々に、ヨガを生き方として取り入れる方法を教えてきました。シヴァ・レアにとって、動きは人生です。クリシュナマチャリヤの系譜、カラリパヤトゥ、ワールドダンス、ヨガアート、そして身体運動の研究は、ヨガを生き、フローを体現するという彼女のアプローチに浸透しています。彼女は、創造的なコース、ワークショップ、リトリート、トレーニングでヴィンヤサ、ヨガ、アーユルヴェーダ、タントラの核を統合し、ナマスカールの芸術を復活させるパイオニアです。レアは、多様なナマスカール（挨拶）を通して、流れの中のアライメント、エネルギーのアライメント、多次元的なシークエンス、マンダラの円形波動シークエンス、そしてラサ・プラーナ・ヴィンヤサを教え、ポストモダンヨガにおける「サハジャ」として知られる創造的で自発的な動きを統合している。.