ショシタ・チア

精神的な指導者や実践者の家系に生まれ育ったシータは、幼い頃から自己、意識、そして人生の目的について疑問を抱き始めました。好奇心旺盛で反抗的な子供だった彼女は、戦時中の中東での生活を通して、人間性、正義、高次の力、そして人間経験の普遍性（彼女はそれを「すべては一つ」と捉えています）についての答えを求める探求を深めました。シータのヨガの基礎は、ジュニャーナ・ヨガ（知識と哲学のヨガ）とバクティ・ヨガ（献身のヨガ）にあります。彼女の亡き父は仏教僧であり、パーリ語とサンスクリット語の学者で、彼女の最初の師でした。中東での生活中にイスラム教に改宗した後、彼は彼女にアラビア語とコーランの学習を紹介しました。19歳の時、シータはタイの小さなハタヨガスクール、クリシュナ協会で初めてヨガ・アーサナに出会いました。これが、ヨガの肉体的、精神的、そして霊的な側面を探求する生涯にわたる旅の始まりとなりました。社会学と人類学の学術的背景と、彼女はフォトジャーナリストとしての仕事を通して、広範囲に旅行することができました。インド、バングラデシュ、スリランカ、北米、南米、ドイツ、日本でかなりの時間を過ごし、さまざまな学校や著名な教師の下でヨガとアーユルヴェーダを学びながら写真撮影に取り組んできました。シータは認定アーユルヴェーダ代替医療実践者であり、シヴァナンダ認定ハタヨガ教師です。彼女はクティール（北インドのアシュラム）、シンガポール、バリ、タイでワークショップやリトリートを主導してきました。彼女はギータ・アイアンガーとラジブ・チャンチャニの下で上級中級レベル2アイアンガー認定を取得し、サンフランシスコのYogaWorksで500時間の教師トレーニングを修了しました。長年ハタヨガとアイアンガーヨガを実践した後、彼女は最初の教師であるチャック・ミラーから始まったアシュタンガヨガメソッドに自分の使命を見出しました。それ以来、彼女は多くの著名なアシュタンガヨガの指導者の下で練習を重ねてきました。ヨガはシータの人生を変え、病気や依存症からの回復を助けました。彼女はヨガの実践によって心と体が浄化されたと感じており、生徒であり教師でもあることに深く感謝しています。彼女はスリ・R・シャラス・ジョイスの下でアシュタンガヨガのプライマリーシリーズとインターミディエイトシリーズを修了し、ジョイスの祝福を受けてインドのマイソールにあるKPJAYI（K・パタビ・ジョイス・アシュタンガヨガ研究所）で上級コースの勉強を続けています。シータはアイアンガーヨガ、陰ヨガ、リストラティブヨガ、プラーナヤーマ、クリヤ、ヨガセラピー、マタニティヨガ、ホットヨガにも精通しています。彼女はレイキ（マスターレベル）とクリスタルヒーリングを学び、ウェルネスと栄養学のディプロマ（植物性および非植物性の両方を含む）を取得しており、認定神経筋セラピストでもあります。自由時間には、猫と過ごしたり、ストリートフォトグラフィー、絵画、デトックス（クリヤ）、聖書研究、料理を楽しんでいます。そしてベーキングも得意で、シャラの冷蔵庫にある彼女のグルテンフリーのマフィンとコンブチャをお見逃しなく！彼女はアサナを強力な心身のツールとして高く評価していますが、ヨガの真髄は、そのあらゆる側面を日常生活に応用することにあると信じています。彼女の夢と将来の確固たる意志は、困っている人々のための人道支援活動に従事することです。.