シュボ

経歴/資格:認定:瞑想教師 • 呼吸法実践者 • ハイパフォーマンスコーチ • 認知行動療法 (CBT) • マインドフルネスに基づくストレス軽減療法 (MBSRT) • トラウマインフォームド治療的身体実践者 • トラウマ認識シュボは 47 歳で、癒しと変容のための安全な空間を作ることに 18 年以上の経験を持つ、非常に経験豊富なリトリートファシリテーターです。 セラピーの説明:各ヒーリングおよび変容セッションでは、認知行動療法、身体運動、変容呼吸法、タッチタムラ療法、MBSR 療法、トラウマインフォームドインナーチャイルドワーク、エンパワーメントテクニックなど、さまざまな治療モダリティの要素を織り交ぜています。 メリット:この綿密に設計されたプロセスにより、次のことが可能になります。 • 潜在意識の恐怖、ストレス、感情的なブロックを解放します。 • 感情的な傷を癒します。 • 感情的な回復力を構築します。 • 目的との明確さと整合性を得ます。・恥やトラウマの重荷から自分を解放し、・自分自身や他者との思いやりのあるつながりを築き、自己愛、自己受容、自信を体験しましょう。.