シアン

週末のインストラクターは、Sian Young (Yoga Alliance および Cimspa 登録) です。Sian は、ヨガ初心者からインストラクターまで、あらゆるバックグラウンドを持つヨギーや参加者と仕事をした経験があります。思いやりがあり、共感的でありながらも率直なアプローチで、Sian は、ヨガの真髄を包含し、あなたにとって適切で適切なレベルの教えを受けられるように努力します。自分の幸福、健康、幸せのために時間を作り、投資することが重要です。これは、あなたが成長するための確固たる基盤を与えるのに役立ちます。体のニーズに耳を傾け、感じることを学び、「リセット」する時間は不可欠です。あなたが困難な時期を経験したり、ストレスの多い仕事をしたり、常に自分のニーズよりも他人のニーズを優先しなければならなかった場合、ここ Good Calma では、視点を取り戻し、他の人とつながり、体と心をサポートするために時間を取るお手伝いをします。.