シニ・ムスティッカマー

こんにちは、シニです。私の専門は心理学と宗教教育です。学校教育の世界に長く留まらず、その後、パーソナルトレーナー、ヨガインストラクター（ハタヨガとヴィンヤサヨガ）、マインドフルネスと瞑想のインストラクターの資格を取得しました。長年にわたり、運動に関する短期コースもいくつか修了しています。フィンランド国内外で起業家として約10年間、フィットネスとウェルネス業界で働いてきました。2021年の初めにカナリア諸島からロヴァニエミに移住しました。私は、ホリスティックな健康、心理学、そして心と体のつながりに興味があります。つまり、私たちがどのように健康を改善し、今ここでより充実した、より健康で、より幸せな生活を送ることができるかということです。ヨガの道は、自己理解を深め、より幸せでバランスの取れた生活を送るための一つの方法です。ヨガは私に多くのことを与え、教えてくれました。そして、学びの旅は続いています。誰もが自分自身を心から愛し、自分自身の親友になれることを願っています。そうして初めて、私たちは真に他者に尽くし、他者に寄り添うことができ、そして自分自身が何者であり、何を大切にしているかを反映した、勇敢な生き方をすることができるのです。.