ソンヤ

私は情熱的なヨガ教師、儀式の実践者、カカオセレモニーのファシリテーター、リトリートリーダー、そしてコーチです。ドイツ語と英語で定期的にヨガのセッションを教えています。私のヨガの旅は、数年間住み、働いていたカリフォルニアで始まりました。ヨガのクラスで体験できた自分自身と周囲の世界とのつながりが、私を毎日マットに戻ってくるようにしました。ヨガを通して学んだ、果てしなく広がる癒しの静寂、そして自分自身にたどり着く感覚は、すぐに世界と共有したい情熱へと発展しました。私にとって、新しい挑戦と生涯学習は、健全な幸福と強い精神の一部です。そのため、年に数回新しい国を旅し、マインドフルネスとさまざまなヨガのスタイルについて学びます。北米と中米、バリ、南アフリカ、ポルトガルのヨガセンターで実践を共有してきました。国際フェスティバルで、国内外のヨガとマインドフルネスのリトリートやワークショップを定期的に主導しています。.