スリプリヤ・インドラモハン

スリプリヤ・インドラモハンは、カリスマ性があり、ダイナミックで、自由奔放な性格の持ち主で、常に幸福感に満ち溢れています。彼女は、今の自分の人生はヨガのおかげだと感謝しています。25年以上ヨガを実践・研究し、17年以上指導しており、伝統的なヨガの体系から逸脱することなく、ヴィンヤサ、クンダリーニ、リストラティブなど様々なスタイルのヨガを習得しています。彼女は、パタンジャリの196のヨガ・スートラすべてをアジアの現代の生徒や指導者に暗唱し、説明できる世界でも数少ない教師の一人であり、その真髄を最も純粋な形で理解させています。彼女は熱心な世界旅行者で、世界中を旅して様々な冒険をしてきました。ヨガへの愛と好奇心旺盛な性格から、僧院、ヨガセンター、リトリートを訪れ、ボランティアとしてヨガを教えたり、リトリートを主催したり、弟子と出会ったり、生涯忘れられない経験を持ち帰っています。これらの経験が合わさって、彼女は非常に経験豊富な人物となっています。伝統的なヨガの原則と、その３つの柱であるアライメント、解剖学、生理学に対する深い理解があり、これらは彼女の教えの中で一貫していて深く根付いています。15年以上の指導経験を持つスリプリヤは、世界中の多くの著名なヨギから学ぶことができたことを幸運に思っており、それが彼女の専門知識を高めるのに役立っています。彼女は、学習は継続的な旅であると信じており、現在までに100以上の認定を受けています。以下は、権威ある財団からの認定の一部です。彼女は、アシュタンガヨガの８つの支則すべてを自分の生活と生徒に取り入れています。特にプラーナヤーマに重点を置いており、正確で完璧なテクニックを教え、さまざまなタイプとレベルの瞑想を網羅しています。また、シャットクリヤの安全なテクニックを伝え、実行し、オリジナルの形でスローカ、チャント、マントラ、バジャンを教えています。彼女の専門分野には、前屈と股関節を開くポーズの指導が含まれます。彼女は幼少期から興味深い旅をしてきました。武道に強い関心を持っていた彼女は、5歳で空手を始め、21歳で糸東流空手の初段を取得しました。これにより、彼女は規律正しく、自信に満ち、精神的に強くなりました。彼女はまた、さまざまな武道にも興味を持ち、思い切ってカンフーに挑戦し、4年間練習しました。同時に、22歳でヨガの道を歩み始めました。30歳でインドからシンガポールに移住し、「Sri's Yoga」を設立しました。現在、彼女のクラスには200人以上の生徒が在籍しています。彼女は世界中のさまざまな年齢の生徒や教師にインスピレーションを与えてきました。彼女のクラスは、楽しく、気楽でありながら奥深いものです。彼女の活気に満ちた明るいエネルギーのおかげで、クラスを終える人は必ずポジティブで高揚した気分になります。.