訴える

ヨガアライアンス認定シニアティーチャーのスーは、経験豊富で熱心なヨガ実践者で、2006年からヨガを教えています。イギリス生まれで、ポルトガルに17年間住んでいました。スーのヨガの旅は、2000年にシンガポールへの出張中に無料のヨガクラスを受けることにしたのがきっかけでした。インストラクターから体にかなりの緊張があると指摘され、ヨガに興味を持つようになりました。スーは過去19年間、徐々に緊張を手放し、解きほぐすことを学びながら、癒しの旅を続けてきました。彼女はヨガの力と、体と心を癒す能力を信じています。ダイナミックヨガ、ハタヨガ、マタニティヨガなど、さまざまなヨガのトレーニングを受けています。スーは特に陰ヨガに興味があり、2011年から陰ヨガのクラスやワークショップを教えています。サラ・パワーズやポール・グリリーなどの著名な陰ヨガの指導者から集中的なトレーニングを受け、バーニー・クラークやノーマン・ブレアなどの他の指導者の作品も研究しています。スーは陰ヨガを通して、その実践の根底にあるエネルギー原理を深く理解してきました。陰ヨガのトレーニングに加え、スーはメンタルヘルスに重点を置いた500時間のヨガセラピートレーニングコースを修了しています。彼女は心と体のつながり、そしてヨガが特定の健康上の問題に対処するためにどのように活用できるかを深く理解しています。スーはまた、医療気功のトレーニングコースも修了しており、体の臓器、経絡、血管、ツボに関する幅広い知識を持っています。スーの癒しの旅は、彼女を4年間シャーマニックホメオパシーの研究へと導きました。彼女は代替療法の力と、それが深い変容と輝くような健康をもたらす能力を深く理解しています。彼女は惜しみなく知識を共有し、リトリートで特別なニーズを持つ生徒に無料のヨガセラピーセッションを提供しています。スーは思いやりのある教師であり、生徒がそれぞれの旅を探求できる場を提供しています。彼女の指導スタイルは明快で的確であり、解剖学、生理学、エネルギー原理を深く理解しています。スーは自己成長の重要性を信じており、生徒たちに自身の練習をより深く掘り下げ、真の可能性を発見するよう促している。.