シルビア・ガルシア

シルビアは2001年にヨガの旅を始めました。長年にわたり、彼女の練習は多様化し、シヴァナンダ、アシュタンガ、ダルマ、ロケット、アクロヨガ、ジヴァムクティ、アイアンガー、シャドウ、陰ヨガ、ビクラム、ヴィンヤサフロー、クンダリーニなどを取り入れています。彼女は、シャラス・ジョイス、デビッド・スウェンソン、デビッド・ウィリアムズ、キノ・マクレガー、ジョン・スコット、ジャン＝リュック・マルタン、サイナ（ロンドン・スクール・オブ・ハンドバランス）など、多くの素晴らしい刺激的な教師から指導を受けてきました。彼女は長年、マイソールスタイルのアシュタンガ、ダルマ、ロケット、陰ヨガを含む、1日2回、週6日の練習を続けています。ヨガの練習と並行して、彼女は週に数時間、ハンドバランス、サーカス、スポーツアクロバット、ピラティス、アクロヨガのトレーニングも行っています。また、定期的なヨガニドラの練習をトレーニングに取り入れ、生徒に教えることをとても楽しんでいます。シルビアはヨガに情熱を注ぎ、ヨガと動きを通して人々を助けることに喜びを感じています。.