タンヤ・ノヴォイェフスカ

タンヤは、フィットネスとウェルネス業界での経験を持つ、世界中を旅するヨガインストラクターです。ポルトガルの「Bend it Like Buddha Yoga Algarve」でアシュタンガ・ヴィンヤサと陰ヨガの200時間ヨガインストラクター養成講座を修了し、ギリシャのアテネにある「Yoga Skyros Academy」でハタヨガの上級ヨガインストラクター養成講座を修了しました。バルト海沿岸で生まれ、英語、スウェーデン語、ロシア語、ラトビア語の4か国語を流暢に話し、国際外交の学位も持っています。タンヤはフィットネスの一環としてヨガを始めましたが、ヨガは単なるゆっくりとしたストレッチクラス以上のものだと気づきました。ヨガは、彼女が再び自分らしくいられる魔法のような空間であり、自分が十分であることを学ぶ場所でした。練習の終わりに得られる静寂と心の明晰さは、彼女が深く信じていたすべての夢が再び実現可能に思える、とても幸せな場所でした。タンジャは、ハタヨガ、ヴィンヤサヨガ、パワーヨガ、陰ヨガ、ヨガニドラなど、様々なスタイルのヨガを教えています。ヨガの実践を通して個人的な成長を遂げ、認定ヨガ＆瞑想インストラクターとなったタンジャは、ヨガの力を人々と分かち合うことに情熱を注いでいます。彼女は、心臓は人体の中で最も力強い要素であると信じており、生徒たちを、愛を教える科学であるヨガという、心を開く実践の旅へと誘います。人生のあらゆる瞬間、そして呼吸するたびに感じる愛を教えるのです。彼女のクラスでは、素晴らしい身体をより快適に生きるための方法を強調しています。現代社会の圧倒的な喧騒の中で、心の声に耳を傾ける方法を教えています。ヨガを教える中で彼女が伝えたい主なメッセージは、「偉大な愛が存在し、あなたを待っている」ということです。