タラ・ランダ

長年にわたり、私は様々な道、場所、生き方に惹かれてきました。旅をし、医療や自己啓発の分野で働き、コーチング、セラピー、マインドフルネスの実践など、様々な形態を探求してきました。私が常に最も魅了されてきたのは、適切な空間、サポート、環境が与えられた時に人々がどのように成長するかということです。リトリートを主催することで、これらの要素を一つにまとめることができます。日常の絶え間ない雑念から離れ、自然の静かなリズムの中で、何かが変わります。人々はペースを落とし、自分の体と再び繋がり、本当に大切なことについて明確な理解を得ます。私の意図は、人々が歓迎され、安全で、くつろげる、温かく支えのある環境を作り出すことです。何も強制されることなく、すべてが自然に展開していく場所です。このリトリートは、穏やかで地に足の着いたアプローチで体験に深みを与えてくれるヨガ教師のスヴェア・メラーと共に企画しています。スヴェアはヴィパッサナー瞑想リトリートで瞑想の旅を始め、以来ヨガの道に没頭し、動き、呼吸、そして意識を結びつける実践を教えています。彼女はヨガが私たちを助けてくれると信じています。身体の繊細なサインや今この瞬間に再び繋がりましょう。自然、ヨガ、そして内省が融合する空間を共に創り上げます。美しい山々と静かに流れる川に囲まれたこのリトリートは、ペースを落とし、自分自身と再び繋がり、新たな明晰さ、バランス、そしてエネルギーを持って日常生活に戻る機会を提供します。.