テレサ・カセル・セイバート

テレサは、認定ホリスティック栄養士であり、アシュタンガとクリエイティブヴィンヤサフローを専門とするヨガインストラクターです。彼女は、アイアンガーの生涯の弟子であるナミトと共にインドでアシュタンガの200時間のヨガトレーニングを修了し、2回目のトレーニングはバリでハタヴィンヤサを修了しました。テレサは過去7年間、ドイツ、カナダ、コスタリカ、パナマ、バリ、メキシコ、ポルトガルを旅しながら指導してきました。彼女のクラスは、体と心を強化し、柔軟性を高め、呼吸に取り組み、より大きな自己愛、受容、そして内なる平和を見つけるのに役立ちます。テレサはまた、栄養とライフコーチングでクライアントと1対1で協力しています。彼女は情熱的なホールフードシェフであり、世界旅行からインスピレーションを得た新しいレシピを作るのが大好きで、健康オタクで栄養士として、常に健康的なひねりを加えています。.