テッサ

素晴らしいバクティ・ヨギーニのママにベジタリアンとして育てられ、冒険心あふれる自分らしく生きることを奨励されたテッサは、幼い頃からヨガに触れ、両親の本棚にあるスワミ・ヴィシュヌデヴァナンダの本を熱心に読んでいました。アーサナや不思議なクリヤに限りなく興味をそそられた彼女は、蓮華座（パドマサナ）を真似て、今でも簡単にできるのは、おそらくそれを常にやっていたからでしょう。テッサは幼い頃から旅をすることが人生の夢だと知っていて、17歳で東海岸の田舎の小さな故郷を離れ、地球を探検し始めました。ワシントン州シアトルに着いた彼女は、その後8年間、ヨガと瞑想の実践を深め、ダンスやフェスティバル文化を発見し、活気に満ちたヴィーガン料理への情熱を育み、音楽を学び、コミュニティで生活し、ヴィーガン・グルテンフリーのベーカリーで働き、自然、特に天然温泉を探検することへの愛をさらに深めました。 2005年、テッサは旅への情熱を本格的に受け入れ、東南アジア、インド、ネパール、ニュージーランドを巡る1年間の旅に出ました。その後、北カリフォルニアに住みながら海外旅行を繰り返す、フルタイムの遊牧民のようなライフスタイルへと発展しました。彼女はヨガの勉強をさらに深め、2010年にFrog Lotus Yogaで200時間のヨガ指導者養成講座を修了し、その後のトレーニングでは師であるジェニファー・ヤロのアシスタントや料理人としても活動しました。また、ヒーリングアートの勉強も続け、2011年にはタイとラオスに戻り、タイ式マッサージを学びました。これは、彼女のもう一つの情熱であるアクロヨガの遊び心あふれる実践を通して発見したものです。真のバクティ・ヨギであるテッサにとって、歌を分かち合うことは大きな喜びの一つです。歌の輪の中にいるといつも家に帰ってきたような気持ちになり、彼女はメロディーを覚えるのが得意です。生涯ベジタリアンで、15 年間ビーガンである彼女にとって、健康的で動物に優しい食べ物は非常に重要であり、動物のために積極的に声を上げ、より大きな愛と慈悲のためにビーガン運動の意識を広め、ヨギとして真に歩むよう努めています。彼女は以前、YTT のシェフとして働いており、それを本当に愛していましたが、ファシリテーターの役割を担うことをもっと愛しています。彼女はコミュニティの魔法と経験の深さのために、ティーチャー トレーニングを心から愛しています。過去 8 年間、テッサはカリフォルニア、タイ、インドネシア、スペイン、ニカラグア、コスタリカ、カンボジア、ポルトガルなど多くの場所で、ハタ、ヴィンヤサ、瞑想、タイ マッサージ、リストラティブ、アクロヨガを教えてきました。彼女は、パーマカルチャー農場での労働取引からリトリートの指導、スタジオでの指導まで、あらゆる環境で教えてきました。アジアは彼女にとって最も故郷のように感じられ、彼女の心と魂はタイとバリで最も幸せです。テッサは世界中でヨガを教えていない時でも、常に何らかの冒険に身を投じており、そこには必ず歌、ヴィーガン料理、エクスタティックダンス、自然の中での活動、共同生活、そして夢を叶えていることへの深い感謝が含まれている。.