ザ・バランスド・ベースは、オーストラリア出身のピラティスとヨガのインストラクター、ローレン・スミスがアジア各地で運営するウェルネス・リトリート施設です。参加者は、動き、心の状態、そしてマインドフルネスのバランスを整える様々なクラスやワークショップを楽しむことができます。.
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