黄亜文

台湾で生まれ育ち、数年間働いていましたが、心変わりして情熱を追求することにしました。サーフィンへの情熱から、人生の大半を世界各地を旅することに費やしてきました。台湾、アジア、ハワイ、アメリカ、フィジー、南太平洋の島々、スペイン、ヨーロッパなど、美しい熱帯の島々を訪れました。33歳でヨガインストラクターの資格を取得した後、台湾での全てを捨ててインドネシアの小さな島に移り住み、よりシンプルな生活を送りました。朝はヨガを教え、サーフィンをし、世界中から来た地元の人々や旅行者とゆったりと過ごしました。人生で初めて、自分自身と平和な気持ちになりました。ヨガの練習を通して、世界の多くの場所を旅することができると気づきました。ヨガのインストラクターは、初心者向けのシンプルなシーケンスを用意しておく必要があります。特に、多くの人が初めてヨガを体験するリゾート地で教える場合はなおさらです。サーフィンの目的地にいるときは、サーファー向けに調整された、やりがいのあるヴィンヤサヨガ/ハタヨガのクラスを教えています。生徒が明らかに疲れていて、ただゆっくりしたい日のために、私はとてもゆっくりとしたリストラティブヨガのクラスを教えています。さらに、認定エアリアルヨガのインストラクターとして、柔軟性と腕の筋力に本当に役立つことを発見しました。私のグループクラスは、ポーズからポーズへ、呼吸から呼吸へ、歌から歌へと流れるように行われます。新しい挑戦的なシーケンスに挑戦しながら楽しむのが大好きです。プライベートクラスでは、生徒の特定のニーズに合わせてシーケンスを作成します。初心者でも上級者でも、汗をかいて、最後にはみんな笑顔になります。私がヨガを愛しているのは、長年にわたって、ヨガが私をゆっくりとさせ、本当の自分を見つめ、最も困難な時でもオープンで愛情深くいられるように助けてくれたからです。それは単なる1時間のアサナの練習ではなく、生き方です。魔法を共有し、周りの変化を体験することに勝るものはありません。ヨガは、自分自身に耳を傾け、自分自身を大切にし、自分の体をありのままに尊重することを学ぶための方法です。資格と認定 FeelingSoulGoodヨガスクール認定200時間RYT FlyHighヨガティーチャートレーニング35時間 エアリアルヨガレベル1ティーチャートレーニング25時間 エアリアルヨガレベル2ティーチャートレーニング15時間 Watpoタイマッサージ認定マッサージコース 海洋地質学および化学の修士号 マーケティングおよび財務の経営学修士号