ヨギ・マノージ

ヨギ・マノージはプルナム・ヨガ・シャラの創設者であり、ヨガ教師養成トレーナーです。ヨギ・マノージの独特な指導スタイルは、自由、平和、そして喜びに根ざしています。彼はダイナミックでありながら、これらの特質をクラスにもたらします。彼は北ヒマラヤ山脈の麓出身です。ハタヨガとヴェーダの癒しの技法を学び、実践してきました。彼は、多くのヨギ、聖者、マスターが集まる場所であるハリドワール（ウッタラカンド州）のサンスクリット大学でヨガ科学（ヨガチャリヤ）の修士号を取得しています。ここは、古代の癒しと意識を高める伝統を吸収するのに理想的な環境です。その後、彼はリシケシに移り、師であるヨギ・ヴィシュヴパル・ジャヤントからプラーナ浄化の高度なトレーニングを受けました。ヨギ・マノージは、ホリスティックなヨガワークショップ、リトリート、教師養成プログラムの提供に尽力しています。彼は、古典的なハタヨガの実践とマントラ詠唱、アクティブな呼吸法、プラーナを巧みに融合させた指導を行っています。クリヤ、クンダリーニのテクニック、そしてユーモアのセンスと前向きな姿勢が、生徒たちに一日を通して心温まる展望を与えてくれます。ヨギ・マノージのクラスは、肉体的に厳しいものですが、エネルギー的にバランスが取れており、生徒たちは自分の限界を探り、肉体的に成長しながら、注意力、呼吸への意識、調和のとれたエネルギー、そして日常生活における喜びの姿勢を育むことができます。彼の目標は、自身の精神的な意識を深めるだけでなく、ヨガ、瞑想、そして精神的な旅において、他の人々が成長できるよう共有し、刺激を与えることです。.