🌺 インド、ゴアにあるスヴァボーダ・ヨガ＆ウェルネス・リトリートへようこそ！🌺

🧘‍♀️ はじめに

身体だけでなく、心身全体を育む変革の旅に出る準備はできていますか？ゴア州アランボルの静寂なジャングルに囲まれたスヴァボーダ・ヨガ＆ウェルネス・リトリートでは、11日間、100時間のマルチスタイル・ヨガ指導者養成コースに参加できる特別な機会をご用意しています。ハタヨガ、アシュタンガヨガ、ヴィンヤサヨガを融合させたこのリトリートは、ヨガの練習を深めたい方、あるいは情熱と真心を持ってヨガ指導者として活躍したい方に最適です。.

🏞️リトリート概要

スヴァボーダでの体験は、ヨガの表面的な理解を超え、この実践の古代の叡智を深く探求するよう促します。 ハタ・プラディーピカー 、人々を実践へと導くだけでなく、内なる自己にも響くような指導のニュアンスを学びます。このコースは、ヨガの奥深さを習得するための継続的な道筋であり、真摯さと慈悲の心をもって他者を導くための準備となります。

📦 含まれるもの

厳選されたパッケージにより、充実した体験をお約束します。

• 快適な宿泊施設10泊
• 毎日3食、体に栄養を与える美味しいベジタリアン料理
• 毎日のヨガ、プラーナヤーマ、瞑想のクラス
• より深い学びのための専門ワークショップ
• 心地よい30分間のマッサージ
• 夜のアクティビティには、キールタン（宗教歌）や映画鑑賞会などがあります。
• ガイド付き自然散策と地元の名所への小旅行
• 包括的なコースマニュアルと学校オリジナルのTシャツ／トートバッグ
• リトリート前後の、思いやりのあるチームからのサポート
• 無料Wi-Fi、荷物預かり、駐車場完備

💵料金と日程

Svabodha Yoga & Wellnessでは、年間を通して柔軟な宿泊プランをご用意しておりますが、ご希望の日程によっては空室状況によりご利用いただけない場合がございます。料金プランの概要は以下のとおりです。

• 男女共用エアコン付き寮： ~$716*
• 3人部屋（エアコン付き）の相部屋： ~$795*
• 個室（エアコン完備） ~$953*

※料金は変動する可能性があり、お一人様あたりの料金です。リトリート終了後も滞在を延長される場合は、追加料金がかかります。

🌟 主催者＆講師陣

このリトリートの中心となるのは、熱心なヨガ実践者であり、Svabodha Wellnessの共同創設者でもあるラシュミです。彼女はセラピューティック・プラナヤマとヨガニドラを専門としています。彼女と共に、動きを通して生徒と身体を結びつけることに情熱を注ぐ、思いやりのある教師ソフィアがいます。二人は、この奥深い体験を通して皆様を導くことに尽力する、知識豊富で温かいチームを形成しています。

🌅リトリートセンターと場所

アランボルの熱帯ジャングルの奥深くに位置する当リトリートセンターは、ヨガの旅に最適な、穏やかでインスピレーションに満ちた環境を提供します。自然の美しさに囲まれたこの地は、自然との繋がりを深め、ヨガの練習と自己成長を促進します。.

🍽️ 食べ物と栄養

私たちは、食生活はヨガの練習と同じくらい重要だと考えています。そのため、当リトリートでは、ヨガの旅をサポートし、腸内環境を整えるために考案された、栄養満点のベジタリアン料理を1日3食ご用意しています。朝食にはコーヒーまたは紅茶をお楽しみいただき、日中はいつでもフレッシュジュースをお求めいただけます。なお、敷地内への非ベジタリアン食品およびアルコール類の持ち込みはご遠慮いただいておりますのでご了承ください。.

🗣️ お客様の声と体験談

以前ご参加いただいたお客様からは、当リトリートの変革的な効果を高く評価していただいており、献身的な講師陣と温かいコミュニティを特に称賛されています。参加者の皆様は、穏やかな環境、魅力的なクラス、そして栄養満点の食事が相まって、忘れられない体験となり、リトリート終了後も長く人生を豊かにしてくれるとよく​​おっしゃっています。🌟

💖 このリトリートを選ぶ理由

Svabodha Yoga & Wellnessを選ぶということは、自己成長と悟りへの道を選ぶことを意味します。私たちに参加する理由をいくつかご紹介します。

• ホリスティックなアプローチ： ヨガ、哲学、自己啓発を包括的に融合させた体験を。
• 熟練した指導： 当校の教師陣は、一人ひとりに合わせた指導を行い、学習過程を通して安心感を提供します。
• コミュニティとのつながり： 志を同じくする人々と交流し、リトリート後も続く友情を築きましょう。
• 柔軟な選択肢： 年間を通して複数の日程をご用意しておりますので、ご都合の良い日時をお選びいただけます！

ヨガの練習を深め、指導の技術を習得し、心身の調和を目指す旅に出かけましょう。スヴァボーダ・ヨガ＆ウェルネス・リトリートで、あなただけの聖域が待っています！🙏✨

詳細情報やリトリートのご予約については、お気軽にお問い合わせください！