🌸 癒しの旅へようこそ：インドでの14日間の癒しとセラピーヨガ＋アーユルヴェーダリトリート

日々の喧騒から離れ、内なる自分と向き合う旅に出かけませんか？北ゴアの静かな海岸沿いの村、アランボルにあるシャンティ・ミズへぜひお越しください。ここでは、自然の美しさとセルフケアの静寂が融合しています。ここは単なるリトリートではなく、自分自身と再び繋がるチャンスです。🌿✨

🌼リトリート概要

14日間のヒーリング＆セラピーヨガ＋アーユルヴェーダリトリートは、心身のバランスを取り戻すことに焦点を当てた、他に類を見ない癒しの体験を提供します。毎日のヨガセッション、アーユルヴェーダの知恵、栄養満点の食事、そして意識的な静寂を通して、あなたの癒しの旅をサポートするよう、日々プログラムが綿密に構成されています。この穏やかな環境に身を置くことで、ペースを落とすことの驚くべき力を発見するでしょう。.

🌱 含まれるもの

• 宿泊：快適な客室に13泊（個室または相部屋）
• 美味しい食事：1日3食のヴィーガン料理に加え、水と紅茶が終日提供されます。
• 毎日のヨガと瞑想：ハタヨガ、プラーナヤーマ、ガイド付き瞑想を1～2回行う。
• アーユルヴェーダ相談：認定アーユルヴェーダ医師によるマンツーマン相談
• ワークショップと講演：ヨガの哲学とアーユルヴェーダの原理を探求する
• 魅力的なアクティビティ：参加型遠足、料理教室、自然探検
• Wi-Fi接続：リトリート中もインターネットに接続できます

💖 料金と日程

この充実したリトリートは年間を通して複数回開催されますが、日程によっては空き状況によりご利用いただけない場合がございます。.

• 個室：2,120米ドル（シングル利用）
• カップル用相部屋：1,648米ドル（1名あたり）

👥 主催者および指導チーム

ホリスティックヒーリングの達人であるスワプニル率いる、献身的なチームをご紹介します。10年以上の経験を持つ彼は、伝統的な知恵と現代の治療法を融合させています。

彼に加わるのは以下の人々です。

• ナンディニ：成長とホリスティックな動きへの献身で知られる、情熱的なファシリテーター。
• アユシ：リシケシ認定のヨガインストラクターで、ヨガを通して人々に力を与えることを使命としている。
• シュリカント：マインドフルネスと創造的な解決策を融合させた、認定ヨガインストラクター。

彼らは共に、癒しと自己成長のための多様なアプローチを提供している。.

🌊 リトリートセンターと場所

シャンティ・ミズは、ゴア州北部の静かな村アランボルに位置し、喧騒から離れた隠れ家のような場所にあります。リラックスと内省に最適な環境を提供し、緑豊かな庭園と穏やかな雰囲気は、心身ともに癒される聖域となっています。.

🍽️ 食べ物と栄養

風味豊かでプラーナに満ちた、サステナビリティを意識して心を込めて調理されたヴィーガン料理をご堪能ください。併設のカフェでは、鮮やかなスムージーボウルからボリューム満点のラップサンドまで、体と舌の両方を満たす多彩なメニューをご用意しています。ありのままの姿でお越しいただき、当施設ならではの温かいコミュニティの雰囲気をお楽しみください。🌿

⭐ お客様の声と体験談

過去にご参加いただいた皆様からは、シャンティミズでの滞在について大変高い評価をいただいております。参加者の皆様は、変革をもたらす体験、温かいコミュニティの雰囲気、そして献身的なスタッフによるきめ細やかな配慮に深い感謝の意を表しています。多くの方が、単に休息をとっただけでなく、心身ともにリフレッシュし、真の自分自身とより深く繋がることができたと述べています。.

🌟 このリトリートを選ぶ理由

• 自分自身と再び繋がろう：これは、静かに過ごし、自己を見つめ直し、真の自分を発見するための時間です。
• 個別対応：各診療および相談は、お客様固有のニーズに合わせてカスタマイズされ、お客様が当然受けるべきサポートを確実に提供します。
• 没入型学習：古代の知恵と現代のヒーリング技術を融合させたこのプログラムを通して、人生に役立つ洞察を得ることができます。
• コミュニティとのつながり：健康を目指す旅を共有する、志を同じくする仲間と、永続的な友情を築きましょう。

この変革をもたらす14日間の体験にぜひご参加ください。インスピレーションと癒しをもたらすよう設計された、心安らぐ環境の中で、本来の自分を取り戻すお手伝いをいたします。Shanti MIZUでお会いできるのを楽しみにしています！🌼✨