について

リシケシで開催される5日間の女性限定リトリート「Shakti Samagra 2.0」にご参加ください。ヨガ、瞑想、ヒーリングセラピーを通して、心身を深くリセットする体験を。心身を癒す空間で、感情的なブロックを解放し、バランスを取り戻し、内なる強さと直感を再発見しましょう。.

🌸 シャクティ・サマグラ 2.0：リシケシでの女性限定リトリート 🌸

🌟 はじめに

ヨガの聖地、リシケシの中心部に位置する、女性限定の変革的なリトリート「Shakti Samagra 2.0」へようこそ。この5日間の宿泊型リトリートでは、ヨガ、瞑想、ヒーリングセラピー、そして女性ならではの知恵の実践を組み合わせることで、感情、エネルギー、神経系を深くリセットするまたとない機会を提供します。.

温かく心地よい環境で、内なる強さを取り戻し、心のバランスを回復し、感情的なブロックを解放しましょう。女性のために特別にデザインされたこの神聖な空間で、癒しと変容を体験してください！

🧘リトリート概要

Shakti Samagra 2.0は、参加者の総合的な健康状態を改善するために綿密に構成されています。雄大なヒマラヤ山脈と聖なるガンジス川に囲まれた、静かでスピリチュアルな雰囲気の中で開催されるこのリトリートは、自己探求と再生のための安全な避難所を提供します。.

参加者は、神経系を落ち着かせ、感情の解放を促すことを目的とした、毎日のヨガと瞑想、サウンドヒーリング、そして内省的な実践に取り組みます。初心者の方でも上級者の方でも、当プログラムでは、穏やかでありながら効果的な実践方法を、どなたにも適した形でご提供いたします。.

🍃含まれるもの

リトリート体験には以下が含まれます。

快適な相部屋または個室での6泊の宿泊
サットヴァの原則に基づき、愛情を込めて調理した栄養満点の食事を1日3食。
水、お茶、コーヒーは 終日ご利用いただけます。
到着時のウェルカムドリンク
毎日のヨガ、瞑想、プラーナヤーマのクラス
地元の名所を巡るグループ旅行／アクティビティ
より深い学びのための専門ワークショップ
コース マニュアル とプロによるイベント写真
専任チームによるリトリート前後のサポート
リトリート期間中の移動手段
お客様の利便性を考慮したWi-Fi接続

💰料金と日程

このリトリートは年間を通して複数回開催され、様々なスケジュールに対応しています。.

相部屋（ツインルーム）：1 名あたり550ドル
個室： 1名利用で658ドル

価格は在庫状況によって変動する場合がありますのでご了承ください。.

🧑‍🏫 主催者＆指導チーム

このリトリートは、 エラ・サイニ。ヨガに関する確固たる学術的基盤（ヨガの学士号と修士号）を持つエラは、様々な国際資格を保有しています。彼女は、女性を精神的にも個人的にも力づけるホリスティックな実践を通して導くことを専門としています。彼女の多岐にわたる専門知識には、マタニティヨガと産後ヨガ、サウンドヒーリング、その他のホリスティックセラピーが含まれます。

🌄リトリートセンターと場所

このリトリートは、リシケシにある静寂に包まれたアーヴィヤーナ・ヨガピートセンターで開催されます。緑豊かな庭園と快適な施設を備えたこの穏やかな環境は、自己発見と癒しの旅をサポートするように設計されています。リシケシの奥深いエネルギーがあなたの体験をより豊かなものにし、自然と真の自己との深い繋がりへと導いてくれるでしょう。.

🥗 食べ物と栄養

栄養は、リトリート体験において非常に重要な役割を果たします。当施設のシェフは、消化を促進しヨガの練習をサポートするため、オーガニックでサットヴァ的な食材にこだわり、新鮮で栄養満点のベジタリアン料理を毎日ご用意いたします。グルテンフリー、ビーガン、乳製品不使用など、様々な食事制限にも対応し、ご滞在中は美味しく栄養価の高いお食事をお楽しみいただけます。.

💬 お客様の声と体験談

当リトリートは参加者の皆様から大変好評をいただいており、人生を変えるような体験だったと語られています。多くの方が、温かい雰囲気、奥深い実践、そしてリトリートを通して築かれた強いコミュニティ意識を高く評価しています。参加者の皆様は、リトリート後には心身ともにリフレッシュし、バランスを取り戻し、自信を深めることができたと報告しており、志を同じくする女性たちとの永続的な繋がりも得られたとのことです。.