🌟 スリランカで開催される9日間のプライベート・トラウマインフォームド・ヒーリング・リトリートへようこそ 🌟

スリランカの緑豊かな熱帯雨林と穏やかなビーチの静寂に包まれた、忘れられない癒しの旅にご参加ください。熟練した心理療法士であるミシェル博士と、熱心なヨガ実践者であり運動科学の専門家でもあるパートナーのイゴールが率いるこのリトリートは、あなた自身と再び繋がり、心身のバランスを取り戻すことを目的としています。.

🌿リトリート概要

当施設の9日間のリトリートは、心身をリラックスさせ、癒やし合うための安全で安心できる空間を提供します。インド洋の美しい白い砂浜からわずか10分、歴史的なゴール要塞から30分の場所に位置する当施設は、自己発見と心身のリフレッシュに最適な環境です。毎日のヨガ、瞑想、トラウマに配慮したセラピー、そして個々のニーズに合わせた様々なホリスティックな実践を通して、心身を深く癒すことができます。.

🧘‍♀️ 含まれるもの

リトリートパッケージの内容：

• 8泊の宿泊：リラックスできる快適な個室をご用意しています。
• ウェルカムドリンク：到着時にリフレッシュしてください。
• 毎日のおいしい食事：新鮮なオーガニック食材を使った、栄養満点の朝食と夕食をお楽しみください。
• 昼食時の軽食：ヴィラでのランチには、スムージーまたはフルーツ盛り合わせを無料でご提供いたします。
• ドリンク飲み放題：水、お茶、コーヒーは終日ご利用いただけます。
• ヨガと瞑想のクラス：毎日開催されるセッションで、心を落ち着かせ、集中力を高めましょう。
• プラーナヤーマ教室：呼吸法を通して、リラクゼーション効果を高めましょう。
• 個人心理療法セッション：1時間×3回が含まれます。
• セラピーマッサージ：リラックスできるマッサージ、またはチベットボウル振動マッサージのいずれか1回。
• トラウマに配慮したサウンドヒーリング：音の持つ健康効果を体験してください。
• 観光：地元の名所旧跡への無料ガイド付きツアー。
• コースマニュアル：学習をサポートする資料。
• リトリート前後のサポート：当チームは、リトリートの前後を問わず、皆様をサポートいたします。
• Wi-Fi接続：必要に応じて接続を維持できます。

💰料金と日程

このリトリートは年間を通して複数回開催され、予約状況に応じて特定の日程が選択可能です。料金は、個室ダブルルームを1名利用する場合、1名あたり1,995米ドルです。

🌺 主催者＆講師陣

ミシェル・マーズ博士

心理療法士、教育者、ヨガインストラクターとして30年以上の経験を持つミシェル博士は、人間の成長と回復力を探求し育むことに情熱を注いでいます。彼女のトラウマに配慮したアプローチは、ゲストが癒しの旅を始めるための安全で支援的な環境を提供します。.

イゴール

元プロスポーツ選手であり、運動科学を専攻していたイゴールは、フィットネスとホリスティックな実践に関する豊富な知識を持ち、その専門知識でリトリート体験をより充実させてくれます。.

🏡 リトリートセンターと場所

当リトリートセンター「ヴィラ・マイウェイ」は、自然の美しさに囲まれた、静かで穏やかな雰囲気をご提供できるよう設計されています。快適な宿泊施設、ヨガスタジオ、プール、スパなど、心身をリフレッシュさせるために必要な設備がすべて揃っています。.

🥗 食べ物と栄養

私たちは、ビーガン、ベジタリアン、グルテンフリーなど、様々な食の好みに対応した、美味しく栄養満点の食事を提供することに誇りを持っています。メニューはスリランカ料理と西洋料理を融合させたもので、リトリート期間中、お客様の健康をサポートするために心を込めて調理されています。.

⭐️ お客様の声と体験談

宿泊客からは、温かい雰囲気と行き届いた個別対応について、素晴らしい感想が寄せられています。多くの方が、静寂と変容をもたらす実践が融合した環境を高く評価し、それによって自分自身と深く向き合うことができたと述べています。.

🌞このリトリートを選ぶ理由

• 電源を切って、心身をリフレッシュしよう：日々の喧騒から離れてみましょう。
• 支援的な環境：思いやりのある雰囲気の中で、癒しと成長を体験してください。
• 個別対応セッション：あなたの歩みに寄り添う、パーソナライズされた実践に取り組みましょう。
• 自然と触れ合う：スリランカの息を呑むような絶景に身を委ねよう。
• 心身ともにリフレッシュ：経験豊富な専門家による指導のもと、ホリスティックなアプローチでバランスを取り戻しましょう。
• 柔軟なスケジュール：計画的な活動とリラックスできる自由時間のバランスをお楽しみください。

癒し、繋がり、人生の美しさを享受するこの特別な機会にぜひご参加ください！スリランカで開催される9日間のプライベート・トラウマインフォームド・ヒーリング・リトリートで皆様をお迎えできることを楽しみにしております。🌏✨